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Salud

Las bebidas energéticas, compañeras de estudio de los jóvenes.

Las bebidas energéticas, compañeras de estudio de los jóvenes.
La Bebidas Energéticas son bebidas analcohólicas. Se las puede ubicar como un alimento funcional, ya que han sido diseñadas para proporcionar un beneficio específico. El concepto de energía es más amplio que el que se desprende sólo del valor calórico aportado por los hidratos de carbono. La energía está dada por las calorías aportadas, más la vitalidad que proporcionan al organismo sus otros componentes a través de acciones diversas, sobre todo en situaciones de desgaste físico y/o mental, experimentadas ante un trabajo excesivo, concentración, estado de alerta, etc. Todos estos esfuerzos generan un cierto estrés en el organismo. Según sus productores fueron creadas para incrementar la resistencia física, proveer reacciones más veloces y mayor concentración, aumentar el estado de alerta mental, evitar el sueño, proporcionar sensación de bienestar, estimular el metabolismo y ayudar a eliminar sustancias nocivas para el cuerpo. Los jóvenes tienen libre acceso a estas bebidas ya sea en bares, gimnasios, ámbitos de competencias deportivas… Muchos estudiantes usan como un ritual diario la consumición de este tipo de bebidas energéticas. El consumo excesivo de estas podría desencadenar en los estudiantes una serie de trastornos tales como convulsiones, arritmias y muerte súbita.

Ultima actualización ( Miércoles 09 de Enero de 2013 09:25 )

 

“Un podómetro es casi como un compañero de ejercicios”

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¿Qué es un podómetro? El podómetro es un aparato en forma de reloj de bolsillo para contar el número de pasos que da la persona que lo lleva y la distancia recorrida. La ...

Ultima actualización ( Miércoles 09 de Enero de 2013 09:24 )

Los anabolizantes, ¿un riesgo para la salud?

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El consumo de esteroides anabolizantes está a la orden del día. Según un informe de la Comisión Europea, un 6% de los europeos que iban al gimnasio en 2012 consumían anab...

“Un desfibrilador debe aplicarlo una persona familiarizada con su uso y entrenada para ello”

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José Abellán Alemán, director de la cátedra de Riesgo Cardiovascular de la UCAM, responde a algunas preguntas sobre los desfibriladores que se han instalado en la univers...

La calidad antioxidante de nueces cultivadas en la Región

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La tesis analiza la composición fenólica, lipídica, actividad antioxidante y biodisponibilidad in vitro de 10 genotipos de nueces cultivadas en la Región de Murcia.  El do...

Ultima actualización ( Jueves 04 de Octubre de 2012 08:36 )

"Las dietas milagrosas no existen"

¿Quieres perder peso y mantenerlo? ¿Necesitas estímulos y técnicas psicológicas para adelgazar? Juan José Hernández, director de la Unidad de Investigación, nos habla sob...

Ultima actualización ( Miércoles 30 de Mayo de 2012 17:44 )

El viaje hacia la felicidad

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¿Es posible aislarse del mundo y encerrars...

Ultima actualización ( Jueves 16 de Febrero de 2012 21:36 )

Programa de Intervención para el sobrepeso y la obesidad

La Unidad de Investigación de Trastornos Alimentarios está realizando un progra­ma de intervención terapéu...

Ultima actualización ( Jueves 16 de Febrero de 2012 21:32 )

“El consumo de una dieta responsable y equilibrada ayuda a no padecer colesterol”

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> 1. ¿Qué alimentos ayudan a reducir el colesterol?

Hablar de los efectos que un alimento concreto, y de manera individual, puede tener sobre el colesterol plasmático es u...

Ultima actualización ( Martes 27 de Diciembre de 2011 22:08 )

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